2012-07-24
-
DST
2.62km
-
Czas
00:31
-
VAVG
11:49min/km
-
VMAX
4:02min/km
-
Aktywność Bieganie
Wtorek, 24 lipca 2012 | dodano: 24.07.2012
ITMZM
-
DST
18.57km
-
Czas
01:43
-
VAVG
5:32min/km
-
VMAX
2:27min/km
-
Aktywność Bieganie
Niedziela, 22 lipca 2012 | dodano: 22.07.2012
ITMZM
ITMZM zadanie domowe w FF'ach
-
DST
12.30km
-
Czas
01:05
-
VAVG
5:17min/km
-
Aktywność Bieganie
Czwartek, 19 lipca 2012 | dodano: 19.07.2012
ITMZM zadanie domowe w FF'ach
ITMZM rozbieganie
-
DST
5.82km
-
Czas
00:35
-
VAVG
6:00min/km
-
VMAX
2:41min/km
-
Aktywność Bieganie
Wtorek, 17 lipca 2012 | dodano: 17.07.2012
ITMZM rozbieganie
Roleczki
-
DST
20.01km
-
Czas
01:46
-
VAVG
11.33km/h
-
VMAX
23.94km/h
-
Sprzęt Kelly's Salamander 2006 by Galen
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 16 lipca 2012 | dodano: 16.07.2012
Roleczki
ITMZM sprawdzian na 30km
-
DST
26.54km
-
Czas
02:49
-
VAVG
6:22min/km
-
VMAX
1:26min/km
-
Aktywność Bieganie
Niedziela, 15 lipca 2012 | dodano: 15.07.2012
ITMZM sprawdzian na 30km
ITMZM zalegly trening
-
DST
13.34km
-
Czas
01:12
-
VAVG
5:23min/km
-
VMAX
1:32min/km
-
Aktywność Bieganie
Środa, 11 lipca 2012 | dodano: 11.07.2012
ITMZM zalegly trening
ITMZM asfaltowe wybieganie
-
DST
18.80km
-
Czas
01:49
-
VAVG
5:47min/km
-
VMAX
2:16min/km
-
Aktywność Bieganie
Niedziela, 8 lipca 2012 | dodano: 08.07.2012
ITMZM asfaltowe wybieganie
Rowerowa rzeznia
-
DST
29.71km
-
Czas
01:24
-
VAVG
21.22km/h
-
VMAX
67.64km/h
-
Sprzęt Kelly's Salamander 2006 by Galen
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 6 lipca 2012 | dodano: 06.07.2012
Rowerowa rzeznia
ITMZM zadanie domowe
-
DST
14.36km
-
Czas
01:09
-
VAVG
4:48min/km
-
VMAX
2:03min/km
-
Aktywność Bieganie
Czwartek, 5 lipca 2012 | dodano: 05.07.2012
ITMZM zadanie domowe
